Koliko je zapravo zdravo voziti bicikl? Odgovor bi vas mogao iznenaditi

Bicikliranje troši značajan broj kalorija, a istovremeno manje opterećuje zglobove od aktivnosti poput trčanja.
Čitaj više...

Sve više građana u BiH automobile zamjenjuje biciklima

Nedostatak biciklističke infrastrukture i dalje predstavlja ozbiljan problem.
Čitaj više...

Okrenite pedale i produljite život: samo 30 minuta dnevno smanjuje rizik od smrtonosnih bolesti za 40 posto

Ako je cilj gubitak kilograma, preporučuje se vožnja od 50 do 60 minuta, jer proces sagorijevanja masti započinje tek nakon dvadesetak minuta aktivnosti.
Čitaj više...