Katarina Kordić savjetuje kako pomoći tijelu da se bolje osjeća u zimskim mjesecima

Posebnu pažnju zimi treba posvetiti vitaminu D, kojeg dobivamo manje zbog manjka sunčeve svjetlosti.
Čitaj više...

Ovo je devet vrsta zimskog povrća koje snižava loš kolesterol

Za snižavanje kolesterola najvažnije je promijeniti način prehrane.
Čitaj više...

FOTO: Petra Alpeza pomogla je stotinama ljudi da postignu svoj cilj i to besplatno! Evo jela kojeg je predložila našim čitateljima

Petra Alpeza licencirani je savjetnik za prehranu gdje je izravno pomogla stotinama ljudi da postignu svoj cilj (mršavljenje, debljanje, povećanje mišićne mase, dobar odnos s hranom...)
Čitaj više...

Karolina Galić: Svoj nutricionistički posao živim, trudim se pomoći svakoj osobi koja mi se obrati za savjet

Postoji tendencija da se mnoga društva, uključujući i društvo BiH sve više okreće brzoj hrani i prerađenim namirnicama umjesto tradicionalnoj, zdravoj hrani koja se uzgaja na lokalnim farmama ili u vrtovima.
Čitaj više...