Doktor Borović otkrio koje je voće najbolje za velike vrućine: ''Štiti srce, ali morate ga jesti nakon vode''

Ljeto je idealno vrijeme za obilan unos svježeg voća koje osvježava, hrani i štiti organizam..
Čitaj više...

Tražite lijek za imunitet i zdravo srce? Sigurno ga imate u kuhinji

Da biste maksimalno iskoristili ljekovita svojstva češnjaka, preporučuje se njegova konzumacija u sirovom obliku..
Čitaj više...

Ovaj začin pomaže kod srčanih bolesti, demencije i ekcema

Biljka popularna u mediteranskim jelima i općenito u kuhinji ovih prostora povezana je s boljim zdravljem mozga, smanjenom upalom i poboljšanom imunološkom funkcijom.
Čitaj više...

Ako pijete antibiotike morate znati koji se lijekovi uz njih ne smiju kombinirati

Čak i alkohol u umjerenim količinama ne ometa djelovanje antibiotika i ne izaziva nuspojave, što naravno ne znači da trebate preterivati s alkoholom.
Čitaj više...

Ovo su prednosti lagane šetnje nakon jela

Nakon obroka u krvotok se otpušta glukoza što rezultira malim porastom nivoa šećera u krvi.
Čitaj više...

Imate visok krvni tlak? Banane vam mogu pomoći

Povećana konzumacija slane prerađene hrane dovela je do porasta takozvanih bolesti životnog stila kao što su dijabetes i bolesti srca.
Čitaj više...

Papa će morati ponovno naučiti govoriti

I dalje nema službenih informacija o tome kad bi se mogao vratiti u Vatikan..
Čitaj više...

Liječnici Papi postupno smanjuju terapiju kisikom

U nedjelju je Sveta Stolica objavila prvu fotografiju argentinskog pape od njegova prijema u bolnicu Gemelli 14. veljače.
Čitaj više...

Papa Franjo mirno proveo noć, stanje mu se poboljšava

Klinička situacija pape Franje ostaje stabilna..
Čitaj više...

Ova vježba često se zanemaruje, a može pomoći s kontroliranje razine šećera u krvi

Prednost hodanja je što ga možete prakticirati gotovo bilo kada i bilo gdje.
Čitaj više...

Paladino: 'Kad operiram teško bolesno dijete, pomislim: Bože, uzmi mene, pusti njega, svoj život sam proživio...'

Ja sam vjernik i puno puta znalo mi se dogoditi da sam na operacijski stol dobio neko dijete od dvije tri godine i operirate ga zbog tumora. Već u operacijskom zahvatu možemo prepoznati situaciju i naslućujemo što će nam javiti patologija.
Čitaj više...

Papa je stabilno, više mu ne treba mehanička ventilacija za disanje

Papa Franjo je primljen u rimsku bolnicu Gemelli 14. veljače.
Čitaj više...

Svijet se ujedinio u molitvi, Vatikan objavio loše vijesti o stanju pape Franje

Dvostrana ili bilateralna upala pluća stanje je u kojem oba plućna krila postanu upaljena zbog infekcije.
Čitaj više...

Je li batat toliko zdraviji od krumpira?

Batat vs krumpir – što je bolje?
Čitaj više...

Stres dovodi do problema sa želucem, povišenog šećera i tlaka, do artritisa...

Cilj progresivne relaksacije koju je razvio dr. Edmund Jacobson je naučiti postupno opustiti tijelo.
Čitaj više...

Čini se da je ovo idealan sok! Može sniziti razinu mokraćne kiseline, štiti jetru, bubrege i mozak!

Sportaši često konzumiraju kiselkasti sok od višnje za poboljšanje performansi i brži oporavak mišića.
Čitaj više...

Prenosimo vam apel za pomoć šestogodišnjoj Lari, kojoj je dijagnosticirana leukemija

Pomozimo maloj Lari – naše malo njoj znači život! Molimo, postimo, doprinesimo financijski!
Čitaj više...

U Sarajevu proglašeno stanje uzbune!

Kako bi zaštitila zdravlje građana, Vlada Županije Sarajevo uvela je dodatne mjere ograničenja.
Čitaj više...

Čaša mlijeka dnevno smanjuje rizik od raka crijeva za gotovo petinu

Konzumiranje čaše mlijeka dnevno smanjuje rizik od razvoja raka crijeva za gotovo petinu, pokazala je dosad najveća provedena studija ovog tipa.
Čitaj više...

Sedam dana posta: Kako se vaše tijelo mijenja iznutra i izvana

Tijekom posta tijelo mijenja izvor i vrstu energije, prelazeći s utrošenih kalorija na korištenje vlastitih masnih zaliha.
Čitaj više...

Čuva kosti, smanjuje rizik od bolesti, a naša ga crijeva obožavaju! Lagan je za napraviti

Očuvanju kalcija u kostima pomaže i kalij kojeg u lisnatom kelju ima oko 220 miligrama.
Čitaj više...

Preminula čuvena virologinja Ana Gligić, njene objave o koroni su brisane

Bila je jedna od najvećih stručnjaka u području mikrobiologije i virologije.
Čitaj više...

Ako poslije večere šetate samo 15 minuta, evo kako će reagirati organizam

Mnogi ljudi najveći obrok u danu jedu navečer..
Čitaj više...

Evo kakav učinak kava ima na zdravlje crijeva, iznenadit ćete se

Istraživači također objašnjavaju kako Lawsonibacter djeluje u crijevima kako bi postigao ovaj učinak.
Čitaj više...

Ostavio kuću u gradu i vratio se u pusto selo: ''Smršao sam i zdraviji sam''

A kao razlog ovakve nagle odluke povratka u rodno selo Boro navodi uživanje u prirodi i njenim ljepotama kao i zdraviji život u seoskim predjelima.
Čitaj više...

Ivana iz Stoca ima 103 godine, a odlično vidi, plete, krpa, veze... na tom može zahvaliti i suhoj bravetini i jelu od - loja

Gdje god nitko nije mogao, ja sam mogla, s devet sam godina u planini na Morinama čuvala 17 goveda.
Čitaj više...

Samo dvije šalice ovog voća dnevno mogu zamijeniti multivitaminske tablete! Snižava tlak, kolesterol i šećer

Zanimljivo je da se sadržaj vitamina C ne smanjuje termičkom obradom – dapače, nakon desetominutnog kuhanja količina vitamina čak se povećava, pokazuju istraživanja.
Čitaj više...

Hrvatski stručnjak iznio šokantne informacije: Djeca sve teže otvaraju šake, to je zbog mobitela...

Smanjenjem kretanja i aktivnosti gube osnovne tjelesne vještine.
Čitaj više...

Katarina Kordić savjetuje kako pomoći tijelu da se bolje osjeća u zimskim mjesecima

Posebnu pažnju zimi treba posvetiti vitaminu D, kojeg dobivamo manje zbog manjka sunčeve svjetlosti.
Čitaj više...

Prepoznajte problem na vrijeme: Sedam simptoma da vam nedostaje kalcija

Mnogi ljudi s nedostatkom kalcija razvijaju samo blage simptome..
Čitaj više...

Ovi koraci vam mogu pomoći u prevenciji srčanih bolesti

Bolesti srca vodeći su uzrok smrti u svijetu.
Čitaj više...

Ovaj sok vam mora postati svakodnevica: Poboljšava rad mozga, zdravlje jetre, smanjuje rizik od raka...

Redovita konzumacija soka od mrkve može značajno doprinijeti zdravlju, pa ga uključite u svoju dnevnu prehranu.
Čitaj više...

Znate li koje su dobrobiti svakodnevnog hodanja?

Mnogi ljudi ne pridaju veliku važnost svakodnevnim šetnjama na otvorenom.
Čitaj više...

Evo što mineralna voda radi vašem organizmu

Japanski istraživači otkrili su zanimljivu činjenicu koja bi mogla pomoći u borbi protiv pretilosti.
Čitaj više...

Ovo je idealna temperatura klima uređaja ako želite sačuvati zdravlje

Znate li koja je idealna temperatura klime za hlađenje?
Čitaj više...

Organiziranost posla je pola zdravlja

Organiziranost na poslu može biti korisna za vašu produktivnost ali i zdravlje. Uspjeh je rezultat dugoročnog planiranja i svakodnevnog djelovanja.
Čitaj više...

ZABORAVLJANJE IMENA JE NORMALNO: Ljudsko pamćenje nije dizajnirano za pohranjivanje pojedinačnih stvari – mozak filtrira ono što je važno!

Zaboravljivost je dosadna – a ponekad nas i plaši. Ali ako razumijemo kako pamćenje funkcionira, možemo ga trenirati. Neuroznanstvenik objašnjava što je važno.
Čitaj više...

Top 5 prirodnih napitaka za snižavanje kolesterola

Neki od najboljih napitaka za kontrolu kolesterola pripremljena su od namirnica koje imate i doma.
Čitaj više...

Ključ za ljepotu i zdravlje u današnjem svijetu

U današnjem svijetu, gdje su informacije dostupne na svakom koraku, njihov utjecaj na naše živote je neizmjeran.
Čitaj više...

VIDEO: Did Jozo Penava vježba u teretani! Legendarni gangaš i u 86. godini živi zdrav život

Svi koji ga poznaju, znaju da je jako discipliniran čovjek. Brine o prehrani i strogo prati sve upute liječnika i stručnih lica.
Čitaj više...

Bicikliranje je uvijek IN - jača imunitet i srce, a može pomoći i kod mršavljenja

Evo najbitnijih razloga zašto bi trebali početi biciklirati
Čitaj više...

Što se događa ako popijemo kavu na prazan želudac?

Ovo piće je karakterizirano kao loše zbog kofeina..
Čitaj više...

Orašasti plodovi su prva pomoć kod problema s pražnjenjem crijeva

Za redovitu stolicu, koja je važna za zdravlje organizma, vrlo su važna vlakna, a najbolji način da ih unesete dovoljno su određene vrste hrane
Čitaj više...

Previše šećera šteti zdravlju, evo kako ga izbaciti iz prehrane

Ako volite poslastice poput sladoleda, bombona ili gumenih bombona, uvijek pokraj sebe imajte posudicu koja će vam biti mjera za količinu..
Čitaj više...

Evo koliko je pijeska iz Sahare vjetar donio u Europu

Preporučeno je da se smanji boravak vani..
Čitaj više...

Mostar: Ugledni liječnik održao predavanje o važnosti kretanja djece i uvođenju novih metoda učenja

U školu dolaze djeca koja ne mogu sjediti, pisati, nisu koncentrirana ili ne mogu čitati.
Čitaj više...

Ovo je jedan od najzdravijih začina na svijetu

Pored toga, brojnim je istraživanjima utvrđeno da đumbir ublažava menstrualne bolove, migrene i šititi od kardiovaskularnih bolesti..
Čitaj više...

Američka studija otkriva 275 milijuna potpuno novih genetskih varijanti

Premda brojne genetske varijante ne utječu na zdravstveno stanje pojedinaca, znanstvenici su ustanovili da se gotovo četiri milijuna novootkrivenih razlika u genetskom kodu može locirati..
Čitaj više...

Žličica meda prije spavanja dovodi do sedam pozitivnih promjena u organizmu

Stručnjaci se kunu u tjedan dana konzumiranja..
Čitaj više...

Tuširanje vrućom vodom je loša navika, evo i zašto

Vruća voda može poremetiti prirodnu ravnotežu vlage kože..
Čitaj više...

Ekskluzivno: Velika farmaceutska kuća se povlači iz BiH, već nedostaje 20 do 30 posto lijekova

Nezgodno je nekome tko se godinama liječi jednim lijekom, a koji mu odgovara tek tako pronaći alternativu, pitanje je kako će organizam reagirati...
Čitaj više...

Skočibušić: Sve više bolesnih od raznih bolesti suvremenog življenja

Zavod za javno zdravstvo FBiH, kao krovna javnozdravstvena ustanova, obilježila je prošle kalendarske godine sto godina institucionalnog javnog zdravstva u BiH.
Čitaj više...

Čuvarkuća – prirodni lijek za ciste i miome te upale uha i urinarnog trakta

Na brojnim našim kamenim kućama, u kamenjarima, obiteljskim vrtovima i na balkonima možemo vidjeti savršeno oblikovane zelene rozete čuvarkuće.
Čitaj više...

10 zdravstvenih blagodati snijega

Budući da svi vole snježni dan bit će dobro raspoloženi te će s velikim guštom prihvatiti sve aktivnosti koje su aktualne prilikom ove padaline.
Čitaj više...

Često zanemarujemo ovo voće, a tako je zdravo

Doista se može pohvaliti nebrojenim dobrobitima i može se smatrati jednim od najkorisnijih voća na svijetu.
Čitaj više...

Savjet više iz Galenike: Ne zaboravite probiotike tijekom liječenja antibioticima

Preparat tvrtke Galenika koji se predstavlja pravi izbor u svom sastavu ima 5 milijardi korisnih probiotskih kultura Saccharomyces boulardii i Bifidobacterium bifidum, s dodatkom Cinka u dozi od 5mg je Flonivin® PLUS. Odličan je jer u svom sastavu sadrži kombinaciju gljivice, bakterije i mikroelemenata
Čitaj više...

Karcinom debelog crijeva u HNŽ-u nadmašio broj oboljelih od karcinoma pluća

Kada gledamo opće stanje na području HNŽ, na prvom mjestu nalazi se karcinom kolorektuma sa 137 novoregistriranih slučajeva.
Čitaj više...

Evo koliko je koraka potrebno napraviti dnevno kako bi izbjegli zloćudne bolesti

Mnogi liječnici ističu kako je bilo kakvo treniranje i vježbanje bitno za smanjenje od rizika kardiovaskularnih bolesti.
Čitaj više...

Ugostitelj iz Hercegovine progovorio o Coca-Coli: Licemjerni balkanski menadžment živio je na račun američke slave

Njihov bivši vozač je stvarno bio uslužan, no rekao mi je da Coca-Cola radi strateški i da ulaže u mjesto gdje ih ugostitelji, a ni mediji neće prozivati poput Zagreba i Sarajeva. Za sva ostala mjesta menadžment traži da dadnemo čaše i podmetače...
Čitaj više...

Sok koji štiti od raka i bolesti srca, a pomaže i u mršavljenju

Sok od šipka je zdrav napitak koji biste trebali što prije uvesti u svoju prehranu zbog brojnih dobrobiti za zdravlje koje donosi.
Čitaj više...

Evo što je bolje za gubitak kilograma - hodanje ili trčanje

Ako želite izgubiti kilograme, možda se pitate: Je li hodanje praktičniji pristup mršavljenju u usporedbi s trčanjem? Odgovor ovisi o nizu čimbenika.
Čitaj više...

Karolina Galić: Svoj nutricionistički posao živim, trudim se pomoći svakoj osobi koja mi se obrati za savjet

Postoji tendencija da se mnoga društva, uključujući i društvo BiH sve više okreće brzoj hrani i prerađenim namirnicama umjesto tradicionalnoj, zdravoj hrani koja se uzgaja na lokalnim farmama ili u vrtovima.
Čitaj više...

Studija potvrdila: Europljani su izloženi štetnoj kemikaliji koja može uzrokovati neplodnost

Štetna kemikalija izmjerena je u urinu 2756 odraslih osoba iz 11 zemalja uključujući i Hrvatsku.
Čitaj više...

Fizička aktivnost samo vikendom ima isti učinak na srce kao redovita tjelovježba

Studijom obuhvaćeno 90.000 ispitanika od prosječno 63 godine..
Čitaj više...